Ntchito Kupuma Kwaumunthu
Kukula kwa moyo.Imakhala ndi nthiti komanso ziwalo zazikulu za thoracic. Amawonetsa kupuma kwenikweni mwa kusuntha kwa nthiti ndi zakulera. Imafunika magetsi.
Lembani uthenga wanu apa ndi kutumiza kwa ife
Kukula kwa moyo.Imakhala ndi nthiti komanso ziwalo zazikulu za thoracic. Amawonetsa kupuma kwenikweni mwa kusuntha kwa nthiti ndi zakulera. Imafunika magetsi.